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5 formas de eliminar el dolor de cabeza sin medicamentos

En los tiempos modernos cada vez es más frecuente encontrar personas que sufren dolores de cabeza de las más diversas intensidades y con diferentes intervalos de repetición.

Antes que nada, quisiera mencionar que algunos dolores de cabeza pueden ser de cuidado y en tal caso, deben ser atendido en el más breve plazo por los especialistas médicos. Si usted se encuentra en alguna de las situaciones enumeradas a continuación, debe acudir lo más pronto posible a un médico o directamente […]

SOMOS ESENCIALMENTE EMOCIONALES

Se nos enseña que el género humano es “Homo Sapiens”, es decir “Hombre Sabio” u Hombre Pensante. La característica principal atribuida al ser humano es el ser consciente de sí mismo, de su pasado y su condición de mortal; puede planificar; desarrolla pensamientos abstractos, etc.
En mi formación como ingeniero he desarrollado la capacidad de observar e inferir conclusiones a partir de datos prácticos. Con esta cualidad fue relativamente fácil para mi darme cuenta que aproximadamente el 93% de las […]

Encefalitis Viral

En una oportunidad recibí en mi consulta a una madre que traía a su hija Silvia (*), de 17 años, porque sufría fuertes dolores de cabeza. Los dolores a veces eran tan fuertes que debía quedarse en cama con la pieza totalmente a oscuras y casi sin moverse por horas.
Al momento de atenderla presentaba dolor de cabeza persistente, fluctuante entre nivel 6 y 9 (En la escala de 0 mínimo a 10 máximo). Revisando según el protocolo del […]

Golpes, contusiones o hematomas.

Cuando tropezamos, caemos y sufrimos algún trauma, golpe o apretón fuerte en alguna parte de nuestro cuerpo, rápidamente la zona afectada se cubre de un color rojo rosáceo, que puede ser sensible al taco y presentar en ocasiones mucho dolor. Es lo que conocemos como hematoma o coloquialmente llamado “moretón”.
Al recibir un trauma con estas características, se rompen pequeños vasos sanguíneos y su contenido se infiltra en el tejido blando, bajo la piel lo que proporciona el color rojizo […]

Acidez Estomacal

Si usted sufre de ardor estomacal, sensación de acidez, náuseas, hinchazón abdominal, mal aliento, reflujo o síntomas similares, probablemente esté sufriendo el ataque de una bacteria llamada Helicobacter Pylori.
Esta bacteria se encuentra presente en aproximadamente el 67% de la población mundial(1). Se ubica en las paredes internas del estómago, generando una irritación en la zona, provocando un daño focalizado. En la primera etapa produce ardor y molestias al comer alimentos particularmente ácidos lo que se conoce como gastritis.
De perdurar […]

El Invierno y Nuestra Salud

Durante el invierno, debido a sus bajas temperaturas y a las condiciones climáticas podemos sufrir un verdadero calvario con nuestra salud. Lo ideal siempre es estar bien preparado, reforzando el sistema inmune comiendo frutas y verduras de la estación ricas en Vitamina C y minerales. Las limonadas siempre son de gran ayuda. También funcionan muy bien consumir miel y propóleo.

Sin embargo, si usted no ha podido prepararse lo suficiente, o a pesar de sus cuidados igual se enfermó de una […]