El miedo paraliza

EL MIEDO ¿Cómo enfrentarlo?

El miedo surge cada vez que nos sentimos amenazados o en peligro

Qué es el miedo

Según el diccionario de la Real Academia Española, el miedo es “Recelo o aprensión que alguien tiene de que le suceda algo contrario a lo que desea”.

Cada vez que experimentamos una sensación de peligro o que pudiéramos salir dañados frente a una situación o acontecimiento, se activa un sistema detonante que nos prepara para enfrentar el peligro o para huir de él.

 

Por qué se produce

Aunque parezca extraño, el miedo es absolutamente necesario. Como especie no existiríamos si no fuera por el miedo. Desde los tiempos prehistóricos, cuando nuestros antepasados cavernícolas debían procurar su alimento y salían a cazar Mamuts, siempre debían estar atentos al tigre dientes de sable que salía a cazarlos a ellos. Ya sea en los cavernícolas, en el hombre moderno o en cualquier animal vivo, siempre se activa el mismo mecanismo cuando se experimenta miedo.

El cerebro está continuamente escaneando alrededor del individuo, detectando cada situación o evento que ocurre alrededor de él, incluso mientras duerme. En cuanto aparece una amenaza de peligro, se activa la amígdala cerebral localizada en el lóbulo temporal y desencadena todo un mecanismo que lo prepara para luchar o huir, según sean las circunstancias.

Efectos en el organismo

En cuanto es detectado el peligro, la amígdala cerebral estimula la secreción de hormonas, como la Adenocorticotropina, el cortisol y la corticotropina. Estas hormonas desencadenan una serie de cambios físicos en el cuerpo. Mediante estas hormonas se activa el sistema nervioso autónomo (no consciente) preparando al organismo para luchar o huir: La sangre se desvía a los músculos desde aquellas partes no esenciales, como la piel y los intestinos. El corazón late con más fuerza y la respiración se hace más profunda y rápida. Se interrumpe la digestión y secreción de fluidos. Los sentidos se agudizan y la concentración mental se centra en el objeto del peligro.

 

Efectos sobre la mente

Este mecanismo puede activarse ya sea por un evento real o bien por algo imaginario. Como somos seres pensantes y tenemos conciencia de que existimos, nuestra mente en ocasiones puede jugarnos malas pasadas. Especialmente en personas que tienden a evaluar en exceso un evento imaginándose los peor y finalmente creyendo que eso peor es lo que les ocurrirá. No hay peligro real, es más, probablemente nunca ocurra lo que están pensando, sin embargo, el mecanismo del miedo se desencadena igual, como si fuera real. Ahí surgen las ansiedades y los síntomas de estrés agudo. De perdurar en el tiempo esta sensación, puede desencadenar en un estrés crónico lo que afecta al organismo enfermándolo, en una primera instancia con dolores musculares, tensiones y de seguir manteniéndose en el tiempo en segunda instancia podría causar efectos sobre el metabolismo como resistencia insulínica o derechamente diabetes, desarrollar problemas para dormir, cansancio generalizado, angustias y ansiedades fuera de control.

 

Qué hacer con el miedo

Lo primero que hay que hacer es enfrentar el miedo y evaluar qué tan real es. Aceptar solo el miedo fundamentado en algo concreto y si es algo mental, aprender a regularlo y disminuirlo. ¿Cómo? Una forma es analizar la probabilidad de ocurrencia del objeto de nuestro miedo. Otra forma es analizar qué tan peor puede ser. A menudo cuando dimensionamos lo “peor peor” que puede ocurrir, generalmente nos damos cuenta que eso no es tan terrible y si ocurriera podemos hacerle frente tomando medidas de prevención o de reparación.

Obviamente si existiera algo patológico, siempre se debe consultar con un especialista, porque en esos casos se requiere un apoyo adicional para hacerle frente y desactivar esas alarmas.


Carlos Schafer Ramos

Terapeuta en Biomagnetismo Médico

Coaching y Mentoring en Técnicas de Regulación Emocional

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Encefalitis Viral

En una oportunidad recibí en mi consulta a una madre que traía Cefalea-Dolor-Cabeza-Migrana-Jaquecaa su hija Silvia (*), de 17 años, porque sufría fuertes dolores de cabeza. Los dolores a veces eran tan fuertes que debía quedarse en cama con la pieza totalmente a oscuras y casi sin moverse por horas.

Al momento de atenderla presentaba dolor de cabeza persistente, fluctuante entre nivel 6 y 9 (En la escala de 0 mínimo a 10 máximo). Revisando según el protocolo del Biomagnetismo Médico, apareció una infección viral, que provoca encefalitis, es decir una inflamación del cerebro. A los pocos minutos de aplicar los imanes en el lugar correcto, la jaqueca se fue y ella volvió a sonreir.

La causa más frecuente de la encefalitis es la infección viral. Los virus más comunes que pueden causar esta afección son el Sarampión, Paperas, Polio, Rabia, Virus de Coxsackie, Citomegalovirus, entre otros.

Los síntomas de una encefalitis varían dependiendo si es una afección leve o de mayor gravedad.

Los síntomas leves pueden ser fiebre no muy alta, somnolencia, sensibilidad a la luz, rigidez del cuello y a veces de la espalda.

Síntomas de cuidado y emergencia pueden ser la perdida de conciencia, debilidad muscular o parálisis, crisis epiléptica, dolor intenso de cabeza.

Los medios de contagio pueden ser por inhalación de gotitas de la respiración de una persona enferma, alimentos o bebidas contaminados, picaduras de mosquitos u otro insecto, contacto con la piel.

Recuerdo que ese día, Silvia se fue feliz sin dolor de cabeza, recuperando el color de su piel y sonriente, con mucho más ánimo que cuando llegó. No obstante, cuando la recibí para su segundo control a la semana siguiente, nuevamente presentaba los mismos síntomas. La mejoría le duró solo dos días. Cuando le pregunté si alguien más en la familia tenía dolores de cabeza, me contestó que sí, su pololo (como le decimos al novio en Chile). Los síntomas reaparecieron el mismo día que él fue a verla a su casa.

Al citarlo también y revisarlo con Biomagnetismo Médico, apareció el mismo virus que la afectaba a ella. Estaban recontagiándose mutuamente.

Al terminar el tratamiento de ambos, se corrigió la encefalitis en los dos y algunas otras afección que padecían con menor grado de importancia.

(*) El nombre ha sido cambiado para proteger su privacidad.

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Elija siempre terapeutas certificados por el Dr. Goiz

Carlos Schafer Ramos
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Biomagnetismo Médico

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Tan sólo hace 26 años atrás nació una nueva técnica, que permite sanar a las personas usando pares de imanes de polaridad opuesta.

Los imanes se han estado usando desde hace siglos para sanar distintas dolencias. El campo magnetico negativo (Polo Norte), permite disminuir los dolores y el campo magnético positivo (Polo Sur) es muy útil en la cicatrización de heridas y reactivando movilidad de músculos.

Sin embargo en el año 1988 un médico Mexicano, el Dr. Isaac Goiz Durán, hace un aporte fantástico a esta técnica: Descubre el Par Biomagnético (Término patentado por él), desarrollando y perfeccionando hasta el día de hoy lo que se conoce como terapia del Biomagnetismo Médico (Término también patentado a su nombre).

Con el Par Biomagnético es posible descubrir y desactivar cualquier patógeno causante de enfermedades, ya sea virus, bacteria, hongo o parásito, logrando la recuperación de las personas enfermas en forma rápida y segura.

El gran aporte del Dr. Goiz ha sido descubrir que, usando dos imanes y colocándolos en puntos específicos en el cuerpo de acuerdo al tipo de patógeno causante de la enfermedad, es posible desactivarlo y lograr en algunos casos la recuperación de la persona afectada desde el primer día de aplicación de la terapia.

Salvo en pocas excepciones, esta terapia es totalmente compatible con la medicina tradicional, potenciando la recuperación de la persona enferma ayudando a que el tratamiento de recuperación sea más corto.

Desde hace 7 años que soy terapeuta en Biomagnetismo Médico y en Bioenergética Médica. Durante todo este tiempo he podido constatar cómo las personas que han venido a mi consulta experimentan alivio, algunas casi al instante, otras perciben la reducción de sus síntomas lentamente a lo largo de las dos o tres sesiones que dura un tratamiento estándar con esta técnica.

Dolores de cabeza, problemas de acidez estomacal, dolores articulares, molestias en la espalda, resfriados rebeldes que perduran por semanas e incluso meses, alergias cutáneas y respiratorias, niños con hiperactividad, déficit atencional, problemas del sistema digestivo, síntomas de decaimiento, son algunas de las afecciones que nos ha tocado tratar con resultados sorprendentes.

Puedes revisar algunos testimonios aquí.

Para consultar si tu afección puede ser tratada con esta terapia, contáctanos por e-mail aquí: schafer@imanesquesanan.cl o bien llámanos al celular 7-198 4188 o al 32-312 4041.

Atendemos en Viña del Mar y La Ligua, en la Región de Valparaíso. También atendemos en Providencia, Santiago.

 Mas información en nuestra página oficial Aquí

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Emociones, Energía y Salud

Ayer conversando con una de las personas que asistió a nuestro Taller “Sánate y Mantente Sano” del 10 de enero recién pasado (Ver Fotos), me comentó que esta semana había tenido un dolor de cabeza bastante fuerte. Se acordó de los ejercicios aprendidos en el Taller y después de aplicar la secuencia básica del EFT, a los 5 minutos, la molestia prácticamente había desaparecido.

dolor

 

Cuando en ocasiones nos toca vivir episodios complicados o revivimos momentos difíciles de nuestra historia personal, pueden desencadenarse molestias físicas como dolores de cabeza, puntadas en la espalda

o molestias en las articulaciones.

Lo que sucede es que nuestras emociones, especialmente aquellas de baja frecuencia, que normalmente conocemos  como “Emociones Negativas”, se ve afectado nuestro cuerpo energético, provocando verdaderos “nudos” o “bloqueos” energéticos, lo que se manifiesta en nuestro cuerpo físico como dolores o molestias de distinto tipo.

Por ejemplo, en los tiempos que estaba aprendiendo sobre estas terapias energéticas y de sanación,  en un momento recordé un episodio muy triste ocurrido hacía varios años atrás. Al momento de recordar el episodio comencé a sentir una presión en el pecho que dificultaba mi respiración y aumentó la sensación de angustia.

En una ocasión vino a mi consulta una persona con molestias y dolores fuertes en sus rodillas. Al revisar junto con ella, descubrimos que había una decisión muy importante que debía tomar y tenía muchas inseguridades no atreviéndose a dar el paso definitivo, que significaba decidir por una de las dos alternativas que tenía en frente.

Con herramientas como el EFT o técnicas que ayudan a liberarnos de la influencia de las emociones de baja frecuencia como el miedo, pena, angustia, inseguridad, ira, rabia es posible conquistar poco a poco nuestra liberación emocional y por lo tanto superar las molestias físicas asociadas. De esta forma abrimos el camino hacia el disfrute de nuestra vida, sintiéndonos más contentos y felices.

Para mayor información sobre Coach (Entrenamiento) en técnicas de Manejo Emocional contactarnos al mail schafer@ImanesQueSanan.cl o al teléfono (32) 312 4041 y celular 8-628 1329.

 

EL ESTRÉS DE CADA DIA

VStressivimos tiempos en que convivir con el estrés se ha hecho algo muy normal.
Una de cada cuatro personas dice estar estresada. El 33% de las licencias médicas son directamente debido al estrés y de las otras, probablemente una buena parte de ellas, corresponden a enfermedades gatilladas por un estrés mantenido en el tiempo.
¿Qué ha pasado con nosotros que estamos cada vez más vulnerables y nos dejamos vencer por este mal?
Según los expertos, una vida agitada, centrada en la obtención de logros y objetivos y sobretodo inmersa en un ambiente cada vez más competitivo, acrecienta nuestras ansias de querer ser cada vez más y sentirse cada vez mejor que los otros.

De verdad pienso que más que ser o sentirse mejor que los otros, deberíamos realizar una lucha por ser y sentirnos mejores con respecto a nosotros mismos. Es decir establecer una competitividad interna con nosotros mismos y procurar progresar en el desarrollo personal, para ser cada vez mejor, superando nuestras dificultades y buscar sentirnos más felices con lo que somos y tenemos.
En esta búsqueda yo postulo que lo primero que hay que hacer es volcarse hacia adentro, hacia nuestro interior. De esa manera podemos sentir desde nuestra base más íntima personal, Qué es lo que soy, qué es lo que tengo y qué quiero lograr como persona. En otras palabras, encontrar aquello que me hará feliz cuando lo consiga. No obstante, eso que consiga deberá estar en mi interior, no fuera de mí.
Pareciera ser que, en este mundo moderno, de alta conectividad en que se percibe que es mejor volcar las opiniones personales a través de las redes sociales, nos hace estar cada vez más dependientes de buscar nuestra felicidad afuera de nosotros mismos.
Es cosa de mirar y contabilizar ¿Cuántas personas andan por la calle, en el transporte público e incluso frente al volante de sus vehículos revisando y escribiendo en sus Smartphone, tablet o notebookes?

Se ocupa el tiempo revisando en las redes sociales qué se dice del programa de TV de anoche, qué escribieron sobre mi o que comentaron sobre la foto mía comiendo cazuela que subí ayer. Es decir, buscamos afuera de nosotros en lugar de apreciar el paisaje que nos rodea, las personas que cruzan a nuestro paso o simplemente observar la naturaleza que nos rodea.

Yo propongo que recuperemos nuestra vida interior. Desconectémonos y solo usemos la tecnología para que esté al servicio de nosotros y no al revés.

Recientemente en un taller de desarrollo personal me propusieron disminuir a solo 4 horas diarias mis tiempos de conexión con el mundo virtual (E-mails, Redes sociales, tiempo frente al PC). Lo he hecho y me parece una excelente opción. Al practicar la reducción de horas frente a los medios digitales, se encuentran nuevas soluciones a los desafíos cotidianos que parecieran imposibles, se desarrolla nuestra capacidad de innovar, paradojalmente conseguimos ser más eficientes y queda más tiempo para uno mismo.

Unir eso a una vida más sana, practicando deporte, caminando más, practicando meditación diaria, tomando contacto con la naturaleza, hacen que nuestra vida sea más placentera entregándonos un mayor grado de felicidad.

1ra Feria de Salud Integral

1ra Feria de Salud Integral

ESTUVIMOS EN LA PRIMERA FERIA DE SALUD INTEGRAL EN VIÑA

Junto a un1ra Feria de Salud Integral grupo de colegas estuvimos representando a la Sociedad Chilena de Biomagnetismo A. G. (SOCHIBIOMAG), en la primera Feria de Salud Integral, realizada en Viña del Mar.

En dicha oportunidad se reunieron distintas disciplinas y terapias complementarias a la salud tradicional, entre las cuales destacan la Medicina Mapuche, Iriología, Homeopatía, Flores de Bach, Masajes Terapéuticos,  Yoga y el Biomagentismo Médico.

En esa oportunidad en nuestro Stand, realizamos una demostración de lo que es nuestra terapia que, usando imanes de potencia mediana, se realiza una revisión del cuerpo de la persona afectada, detectando alteraciones de acidez y corrigiendo al mismo tiempo las desviaciones de la normalidad.

Premio-BMM

Esto permite que en pocas sesiones pueda restablecerse el equilibrio natural del cuerpo ayudando a sanarlo rápidamente.

Entre todas las personas que nos visitaron se realizó el sorteo de una atención gratis de Biomagentismo Médico en nuestra consulta. La ganadora es Elizabeth Díaz, quien puede contactarnos al 8-628 1329 para cobrar su premio.

A todos quienes dejaron sus datos en nuestro listado, les enviaremos un mensaje informándoles cuál es el terapeuta perteneciente a SOCHIBIMAG, más cercano a su domicilio, para que puedan recibir una atención personalizada y profesional para todas las consultas que tengan sobre nuestra terapias.

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Las Emociones y nuestra Salud

Todos sabemos en mayor o menor medida que existe una relación directa entre las emociones y la salud.

Emociones negativas de baja frecuencia como la pena,
miedo, odio, ira producen efectos nocivos en nuestra salud cuando permanecen activas por un largo tiempo.
Por el contrario la alegría, el amor y la satisfacción producen efectos que ayudan a mantenernos sanos e incluso si estamos enfermos nos aseguran
una recuperación mucho más rápido, retornando a la salud en menos tiempo que si no estuvieran presentes.
Se estima que más o menos el 70 % de las personas que se
enferman, han sufrido algún problema o “evento”de tipo emocional que ha provocado un desequilibrio en su organismo haciendo que su cuerpo enferme.
Pero ¿Cómo se produce este efecto?
Muy simple, todas las emociones ya sean positivas o negativas tienen un impacto sobre nuestro cuerpo. Ese impacto obedece a la emisión de ciertos neurotransmisores u hormonas que predisponen nuestro cuerpo de determinada manera, dependiendo de qué emoción se trate.
Si enfrentamos un peligro por ejemplo, rápidamente nuestro sistema límbico percibe e interpreta los estímulos externos, produciendo una serie de cambios en nuestro organismo, aflorando inmediatamente un sentimiento de miedo. Se da la orden de generar cortisol y otros neurotransmisores que activan el sistema nervioso simpático, preparándonos para la acción. ¿Qué acción? Pelear o Huir del peligro. Estos cambios físicos y emocionales en una situación como la descrita se conocen como estado de estrés.
Esta reacción en cadena que es muy efectiva para preservar nuestra existencia en un momento dado, produce entre otros, un efecto directo sobre el sistema inmunológico deprimiéndolo, dado que lo más importante en ese momento es enfrentar el peligro que nos acecha.
Sin embargo, una vez que pasa el peligro, todo vuelve a la calma y el sistema límbico organiza nuevamente el sistema completo de nuestro cuerpo, estimulando la emisión de otros neurotransmisores que activan el sistema nervioso parasimpático, provocando un estado corporal de descanso o relajación. El sistema inmunológico vuelve a activarse y todo el sistema orgánico vuelve a la normalidad.
Pero qué pasa si el estado de alerta se mantiene por un período largo en el tiempo, digamos semanas o meses. Nuestro sistema inmunológico permanecerá deprimido por todo ese tiempo y es ahí cuando aparecen los “enemigos” oportunistas. Virus y bacterias que siempre están al acecho, ven una oportunidad y nos atacan, produciéndonos lo que conocemos como enfermedad o alejamiento de la tan ansiada salud.
¿Quién no ha sufrido alguna vez los efectos del estrés ya sea por desafíos en el trabajo o por situaciones dentro de la familia o en el área emocional?
Sin embargo, en los tiempos actuales, pareciera ser que estar en estado de estrés es lo más normal.
El que no está estresado pareciera ser de otro mundo. Algunas personas están permanentemente estresados y lo pero no se dan cuenta porque creen que esa es la normalidad. ¿Cómo sabemos que podrían estar en esa situación? Por que continuamente están resfriándose o están con dolores de cabeza recurrentes. Dolores de cuello y espalda son síntomas típicos de personas en estado de estrés. Incapacidad de concentración, no poder dormir bien y tener permanentemente la sensación de en estar cansado.
Para poder retornar a la salud en estas condiciones, es necesario actuar primero sobre el origen de los síntomas más evidentes, que comúnmente afectan nuestro organismo físico. Para ello el Biomagnetismo Médico resulta muy efectivo; usando los imanes se pueden desactivar en pocas sesiones aquellos microorganismos que estén causando los síntomas, logrando la estabilidad orgánica y el retorno a la salud.
En la mayoría de los casos esos es suficiente para que la persona retorne a su vida normal y se mantenga sano por largo tiempo.
En algunos casos es necesario complementar ese tratamiento, con apoyo en el manejo de las emociones negativas que han provocado el descalabro. Para ello resulta ser muy efectivas las técnicas de manejo emocional como el tapping de la técnica de liberación emocional, conocida como EFT (siglas en inglés de Emotional Freedom Technique).
Resulta sorprendente que se pueda tratar emociones tan fuertes como la depresión usando esta técnica y disminuir sus efectos negativos en unas cuantas sesiones.Una vez alcanzado el equilibrio emocional, la persona puede permanecer en equilibrio homeostático por mucho tiempo.

Más antecedentes y atenciones en Viña del Mar y Santiago:

Carlos Schäfer Ramos

Terapeuta en Biomagnetismo y Bioenergética (*)
Coach en Técnicas de Manejo Emocional
Celular: 8-628 1329

e-mail: cschaferr@gmail.com

http://www.facebook.com/biomagnetismovina


(*) Terapeuta perteneciente a la Sociedad Chilena de Biomagnetismo A. G.

Imanes Que Sanan

El Biomagnetismo Médico, terapia que utiliza un par de imanes para detectar alteraciones del cuerpo indicativas de la presencia de patógenos, fue descubierto en 1988 por el médico Mexicano Dr. Isaac Goiz Durán.

Aunque los imanes se han estado usando desde hace milenios para aliviar muchas y variadas dolencias, el gran aporte que hace el Dr. Goiz ha sido descubrir el Par Biomagnético, con el que se puede desactivar el código patógeno o la asociación de virus, bacterias, hongos y parásitos responsables de síntomas y afecciones característicos de las enfermedades.

Más antecedentes y atenciones en Viña del Mar y Santiago:

Carlos Schäfer Ramos

Terapeuta en Biomagnetismo y Bioenergética (*)
Coach en Técnicas de Manejo Emocional
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(*) Terapeuta perteneciente a la Sociedad Chilena de Biomagnetismo A. G.