Influenza: 6 Datos Claves Que Debes Conocer

Influenza, como sanar rápido

Influenza: 6 Datos Claves Que Debes Conocer

Influenza: 6 Datos Claves Que Debes Conocer

Ya llegó el invierno, los fríos y las lluvias. Con él aparecen las enfermedades estacionales y las más común es la Influenza.

Aquí te dejo seis claves importantes que debes conocer, para poder enfrentar el desafío de no enfermarte por Influenza, o sanarte lo más rápido posible si ya te enfermaste.

1. Qué es la Influenza

La Influenza es una enfermedad respiratoria viral que afecta la nariz, la garganta y en algunos casos los pulmones.

Este virus puede causar una enfermedad leve, grave o en algunos casos bien específicos puede poner en riesgo la vida.

Las Autoridades de la Salud y de Gobierno, continuamente están llamando a prevenir el contagio vacunándose anualmente.

Existen distintos tipos de virus de Influenza y las vacunas protegen sólo a tres o cuatro tipos de Virus de la Influenza.

Un método muy efectivo, complementario a todas las medidas que se pueden tomar es la Terapia del Par Biomagnético.

En el tratamiento con esta terapia se puede detectar el origen de la enfermedad y ayudar a disminuir o acortar el período de convalecencia.

2. Síntomas principales

La Influenza se diferencia del resfriado, porque a diferencia de este último, los síntomas de la Influenza aparecen de repente.

Entre los síntomas están los siguientes:

  • Algunas personas pueden tener Fiebre o sentirse afiebrado con escalofríos

  • Tos

  • Dolor de garganta

  • Mucosidad nasal o nariz tapada

  • Dolores musculares y corporales

  • Dolores de cabeza

  • Cansancio ó Fatiga

  • Algunas personas pueden tener vómitos y diarrea, aunque esto es más común en los niños que en los adultos.

3. Propagación de la Influenza

Los expertos coinciden en que la forma en que las personas se contagian, es a través de las gotitas que se producen cuando una persona con Influenza tose.

Estas gotitas pueden llegar a la boca o los ojos de la otra persona contagiándose de la enfermedad.

Aunque es poco frecuente, una persona también podría contagiarse al tocar superficies o utensilios contaminados y luego llevarse las manos a la boca, la nariz o los ojos.

En general, según estudios oficiales de la CID (Clinical Infection Diseases), los más propensos a contagiarse con la Influenza son los niños.

Un resumen de este estudio puedes verlo en este cuadro:

% Incidencia

Grupo Etario

Años

9,3%

Niños: 0 – 17

8,8%

Adultos: 18 – 65

3,9%

Adultos: 65 ó más

Esto significa que los niños menores de 17 años duplican las posibilidades de enfermarse en comparación con los adultos mayores de la tercera edad.

Contagio y aparición de síntomas

Una persona puede presentar síntomas de la enfermedad al segundo día de haberse contagiado, no obstante esto puede variar entre 1 y 4 días.

La persona contagiada puede contagiar a otros desde un día antes que presente síntomas hasta 6 o 7 días después.

4. Complicaciones y Personas de Alto Riesgos

Si una afección por Influenza se complica podría llegar a producir neumonía, infecciones del oído, sinusitis y agravamiento de afecciones crónicas como asma y diabetes.

Cualquier persona está expuesta a enfermarse de Influenza sin tener mayores complicaciones, sin embargo las personas de mayor riesgo con efectos más graves son los niños menores de 5 años y las personas de más de 65 años de edad.

5. Cómo prevenir la Influenza

Dentro de las medidas preventivas están la vacunación, sin embargo los expertos también recomiendan tomar ciertas precauciones para evitar enfermarse:

  • Tratar de evitar el contacto cercano con personas enfermas.

  • Mientras se está enfermo, limitar el contacto con otras personas tanto como sea posible para evitar contagiarlas.

  • Si tú estás enfermo y tienes una enfermedad similar a la influenza, es recomendable que hagas reposo en tu hogar por al menos 24 horas posteriores a la desaparición de la fiebre, excepto para recibir cuidados de salud o por necesidades de otro tipo. (Tu fiebre debería haber cesado por unas 24 horas sin haber utilizado medicamentos para bajarla).

  • Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo al toser o estornudar. Después de usar el pañuelo, tirarlo a la basura y lavarse bien las manos

  • Lavarse las manos con agua y jabón frecuentemente. Si no hay agua y jabón, usar un limpiador de manos a base de alcohol.

  • Evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca. Los gérmenes se diseminan de esta manera.

  • Limpiar y desinfectar las superficies y los objetos que puedan estar contaminados con gérmenes como los de la influenza.

6. Tratamiento

Existen una serie de medicamentos que permiten disminuir los síntomas de la Influenza y que los especialistas sugieren empezar a consumir durante las 48 horas siguientes al inicio de los síntomas.

Estos medicamentos debe diagnosticarlos un médico, nunca automedicarse.

No obstante lo anterior, si sospechas que te has contagiado de influenza y no quieres recurrir a los medicamentos, entonces te sugiero tratar con la Terapia del Par Biomagnético. Mediante los imanes es posible detectar la presencia del virus de la Influenza y desactivarlo, obteniendo una recuperación más rápida que lo normal.

Para saber más sobre el Biomagnetismo o Terapia del Par Biomagnético puedes seguir este enlace:

Explicación de la Terapia del Par Biomagnético

Finalmente, quiero terminar este artículo señalándote, que yo creo que la mejor medida que puedes tomar contra la influenza es la prevención.

Dentro de las medidas preventivas están las siguientes:

  • Cuidarte de los cambios bruscos de temperatura.

  • Beber abundante líquido.

  • Comer fruta con vitamina C, periódicamente.

  • Alimentarse bien, sin saltarse comidas ni recurrir a comida chatarra.

  • Regular el estrés. La mayoría de las enfermedades se desencadenan después de un período de estrés fuerte y/o Prolongado.


Carlos Schafer Ramos
   Terapeuta en Biomagnetismo Médico
   Coaching y Mentoring en Técnicas de Regulación Emocional

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